Venepumpen er fællesbetegnelsen for hele bevægeapparatet (muskler, sener og knogler og veneklapperne hos os mennesker), og den er en af de vigtigste fysiske funktioner i hele vores krop. Venepumpen virker optimalt ved, at vi bevæger os i et afpasset tempo og med en forholdsvis stor variation, både i bevægelser og i tid. Det daglige bevægelsesmønster, og kroppens øvrige konstellation, er bestemmende for, om venepumpen er i stand til at pumpe blodet og lymfen i tilstrækkelige mængder til, at fjerne affald fra celler og væv.

En dårligt virkende venepumpe vil bl.a. give blod- og lymfespændinger i vævet, "transsudationsspændinger", og dermed påvirke almentilstanden og nervesystemet på en negativ måde.

Venepumpen hjælper til med at regulere kropsvarmen, med mindre at temperaturen uden for kroppen er ekstrem lav.

I det samlede kredsløb er venepumpen det svageste led i kæden. Derfor er det meget vigtigt, at den fungerer optimalt. Stive muskler er en dårlig "pumpe". Derfor benyttes der også muskelmassage, som supplement.

Frisk luft og afpasset motion, er med til at opretholde en godt fungerende venepumpe. Det er vigtigt efter enhver sportsudøvelse, at du "pumper" affaldsstoffer ud af musklerne. Ellers sidder affaldet stadig i din krop, næste gang du skal dyrke din sport, og her ophobes det til muskler og væv er fyldt så meget op, at du tydeligt kan mærke, at dit præstationsniveau er dalet betydeligt.

Nogle få muskler kan du selv pumpe, men for at nå de store muskelgrupper er det nødvendigt med en "makker".

Venepumpning af fod og muskler i benet

Venepumpning af tarme kan du selv gøre en gang om dagen

Her venepumpes en del af tarmene og der pumpes syre og affald væk fra foden og benet efter behandling med zoneterapi.

Tidsbestilling

Jørgen W. Girotti
tlf.: 3874 2666

Senest opdateret 16. maj 2010